Kukiyada Ukunta Fudud ee Toomaatigga ah waxay karinaysaa ilaa 7 ukun hal mar.Tirtir qiyaasaha karkarinta stovetop adiga oo isticmaalaya koob cabbir oo horay loo calaamadeeyay kaas oo kuu ogolaanaya inaad ku darto qadarka saxda ah ee biyaha si aad si joogto ah ugu diyaariso ukunta qaabka aad rabto, dhexdhexaad jilicsan ama adag la kariyey.Tilmaamaha ku habboon ee daminta tooska ah ayaa ku ogeysiinaya sida saxda ah marka wareegga karinta uu dhammaado.Jadwalka gudaha ku dhex jira ayaa si toos ah uga toosaya jilicsan ilaa adag wuxuuna u kariyaa ukunta si sax ah sidaad jeceshahay!Koobka wax lagu cabbiraa waxa uu leeyahay biin dalool oo ku dhex jira si uu u dalooliyo qolofta ukunta ugana ilaaliyo dildilaaca wakhtiga karinta.Tani waxay sidoo kale sii deysaa baaruudda gudaha ukunta taasoo keenta in si joogto ah u qumman, jaallo huruud ah oo dahab ah.U diyaari cunto quraac degdeg ah oo caafimaad leh ama xitaa cunto fudud oo keliya qoyska oo dhan!Waxaa loo qaabeeyey in subaxa mashquulka badan laga dhigo mid sahlan oo laguu badbaadiyo wakhti iyo lacag.Kukiyada Ukunta ee Fudud waxay si dhakhso ah u karkari kartaa ukunta subaxda markaad cadayanayso!Kaliya ku dar ukun iyo biyo ka dibna taabo batoonka korontada daqiiqado gudahooda ukuntaadu way diyaar noqon doontaa!Ka dib karinta, isticmaal gacanka saxaaradda ukunta si aad ugu qabato saxaaradda ukunta hoosteeda biyo qabow si aad u biyo raaci oo u qaboojiso haddii aad u baahato in aad isla markiiba diirto.Ukumahaaga la karkariyey ku dar rooti iyo avokado quraac macaan ama brunch ah.U diyaari ukun la qalay, laba ama dheriga xafiiska.Waxaa ka mid ah iibsashadaada: Saldhigga Cunto karinta Ukun, (Qeybaha badbaadsan weelka weelka waxaa ka mid ah 7 saxaarad ukun ah, dabool saafi ah iyo koobka cabbiraadda oo leh biin dalool ah).Sidoo kale waxaa lagu daray Buugga Tilmaamaha .